반응형 건강죽1 10분만에 완성하는 건강죽 레시피 4가지 아이와 함께 즐기는 겨울 면역력 건강죽 비법 목차 “엄마, 오늘 저녁 뭐 먹어요?”라고 묻는 아이의 얼굴을 보며, 하루의 피로가 가시면서도 고민이 깊어질 때가 있죠? 특히 겨울철엔 아이의 건강을 책임지는 엄마로서 면역력과 영양을 한 번에 챙길 수 있는 음식을 고민하게 됩니다. 그럴 때 생각나는 메뉴가 바로 죽입니다. 부드럽고 따뜻한 죽은 아이들의 입맛에도 딱 맞고, 우리 가족 모두의 건강까지 지킬 수 있는 최고의 선택이에요. 이번 글에서는아이도 좋아하고, 엄마도 안심할 수 있는 특별한 죽 레시피와 재료고르는 법, 재료의 특별한 효능까지 상세히 소개합니다. 1. 단호박죽 만들기 : 달콤하고 부드러운 건강의 맛 아이도 감탄하는 단호박죽, 달콤한 비밀을 밝혀요!단호박은 베타카로틴이 풍부해 면역력을 높이고 눈.. 2024. 11. 17. 이전 1 다음 반응형
